آخرین اخبار پزشکی

صد آنلاین | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه نکات تکمیلی درباره مصرف کنسروها، اولویت‌های تغذیه‌ای گروه‌های آسیب‌پذیر و نقش تغذیه در کاهش استرس پرداخت.

صد آنلاین | راهنمای مراقبت از سلامت عمومی و مدیریت مواجهه با ذرات معلق و غبارهای سمی ناشی از تخریب سازه ای و انفجار در دوران جنگ از سوی معاونت بهداشت وزارت بهداشت به روسای دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور…

صد آنلاین | در زمان جنگ کل اعضای یک خانواده از جمله پدران و مادران و پدر بزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها و کودکان دچار استرس و اضطراب شدیدی می‌شوند که می‌تواند آن‌ها را از یک زندگی خانوادگی بدور از تنش دور کند، اما این پایان راه…

صد آنلاین | این گفته مشهور است که پیری هر کسی زمانی فرا می‌رسد که یادگیری را متوقف کند و یافته‌های یک بررسی جدید شواهد به نفع این گفته به دست می‌دهد.

صد آنلاین | صدا هراسی یکی از واکنش‌های طبیعی انسان در شرایط جنگی است؛ حالتی که در اثر حساس شدن ذهن به صداهای ناگهانی ایجاد می‌شود و با نشانه‌هایی مانند تپش قلب یا اضطراب همراه است گه برای کنترل این وضعیت، چند راهکار ساد…

صد آنلاین | کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: در شرایط فعلی که کشور عزیزمان درگیر شرایط تحمیلی جنگی شده است و رژیم کودک کش صهیونی در حال حمله به مناطق مسکونی در کشور است، اولویت دادن به یک رژیم…

صد آنلاین | تمامی انسان‌ها در طول روز با مشکلات و اتفاقات دلهره آوری متفاوتی مقابله می‌کنند، که منجر به استرس و اضطراب در آن‌ها می‌شود.

صد آنلاین | در زمان انفجار و حمله هوایی به نکاتی باید دقت کرد که در ادامه مشاهده می‌کنید.

متخصصان سلامت می‌گویند همانطور که استرس می‌تواند بر هضم غذا تأثیر منفی بگذارد، مشکلات گوارشی نیز می‌توانند استرس و اضطراب را تشدید کنند.

صد آنلاین | خوردن مکمل ها به تنهایی مشکلی ایجاد نمی کند، اما مصرف آن ها در کنار یکدیگر خطرهای بسیار زیادی به همراه دارد.

خیلی از ما تجربه‌اش را داریم: نیمه‌شب از خواب می‌پریم، به سقف خیره می‌شویم، چند دقیقه بعد دوباره خوابمان می‌برد… و این چرخه تا صبح چند بار تکرار می‌شود. صبح که بیدار می‌شویم انگار اصلاً نخوابیده‌ایم؛ خسته، کلافه، عصبی و…

صد آنلاین | جنگ فقط شهرها را ویران نمی کند، بلکه روح و روان و آرامش انسان ها را هم تحت تاثیر قرار می دهد.

صد آنلاین | معمولا صبح‌ها از رختخواب بیرون آمدن و رها کردن جای نرم‌ و گرم سخت است و این وضعیت زمانی بدتر می‌شود که احساس سرگیجه و عدم تعادل داشته باشیم. اما چرا پس از خواب طولانی شبانه، گاهی صبح‌ها دچار سرگیجه می‌شویم؟

صد آنلاین | داروهای فشارخون به بسیاری از افرادی که فشارخون بالا دارند کمک می‌کنند تا این عارضه تهدیدکننده را تحت کنترل داشته باشند.

صد آنلاین | تصور کنید با یک اسکن پزشکی بلافاصله متوجه شوید که قلبتان سریع‌تر از شما پیر می‌شود و اگر سبک زندگی‌تان را تغییر ندهید، احتمالا با مشکلات قلبی‌عروقی مواجه خواهید شد. دانشمندان در بریتانیا ابزاری ساخته‌اند که…

صد آنلاین |یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف ویتامین C است.

صد آنلاین | دکتر مهدی سلیمانی، متخصص قلب و عروق، در گفت‌وگو با ما می‌گوید: «کم‌خوابی مزمن باعث افزایش ترشح هورمون‌های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می‌شود که این امر به تنگ‌شدن رگ‌ها و افزایش فشار خون منجر می‌شود.»

صد آنلاین | فشار خون بالا اغلب هیچ علائم واضحی ندارد اما می‌تواند به تدریج، صدمات جدی به بدن وارد کند و زندگی فرد را به خطر بیندازد.

صد آنلاین | مکمل منیزیم به دلیل نقش موثر آن در کاهش گرفتگی عضلات، بهبود کیفیت خواب و تقویت استخوان‌ها در سال‌های اخیر محبوبیت پیدا کرده است.

صد آنلاین | چربی خون بالا بیماری خاموشی است که می‌تواند زمینه‌ساز سکته‌های قلبی و مغزی شود، اما با تغییر در سبک زندگی و انجام آزمایش‌های منظم به‌راحتی قابل کنترل است.