آخرین اخبار پزشکی

صد آنلاین | مصرف مکمل‌هایی مانند منیزیم، کورکومین، اسیدهای چرب امگا ۳، نیکوتین آمید، نیاسین و ویتامین D روند پیری را به تاخیر می‌اندازد.

صد آنلاین | بر اساس تحقیقاتی که اخیرا در استرالیا انجام شده است با خوردن برخی ویتامین‌ها انسان قادر است جزئیات خواب خود را به یاد آورد.

صد آنلاین | کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.

صد آنلاین | رشد و توسعه فیزیکی کودکان یکی از دغدغه‌های اصلی والدین است که در آن، قد بلند ترجیح داده می‌شود و به عنوان نشانه‌ای از سلامت و تندرستی در نظر گرفته می‌شود.

صد آنلاین | یک متخصص تغذیه با اشاره به کمبود شایع ویتامین D، آهن و روی در میان گروه‌های خاص جمعیتی، مصرف مکمل این ریزمغذی‌ها را در صورت نیاز و تحت نظر پزشک ضروری دانست.

صد آنلاین | آنتی‌بیوتیک‌ها از جمله داروهای تجویزی برای از بین بردن عفونت‌های باکتریایی هستند که مصرف نادرست آن‌ها به ویژه در سال‌های اخیر موجب مقاوم شدن باکتری‌ها در برابر این داروهای ضروری شده است.

صد آنلاین | یک فوق تخصص گوارش و کبد می‌گوید: آمار مصرف خودسرانه مکمل‌ها، داروهای تقویتی، مسکّن‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور بیش از حدِ نرمال است و داروخانه‌ها هم داروها را به راحتی و بدون نسخه پزشک در اختیار افراد می‌گذا…

صد آنلاین | چرت زدن زمانی بیشترین فایده را دارد که کوتاه، هدفمند و هماهنگ با ریتم طبیعی بدن باشد و به خواب شبانه آسیب نزند.

صد آنلاین | نقش ویتامین دی در پیشگیری از برخی بیماری های غیرواگیر مانند دیابت، بیماری‌های قلبی – عروقی، برخی سرطان‌ها، بیماری ام اس، کاهش سطح ایمنی و بروز انواع آلرژی از جمله آسم به خصوص در کودکان ثابت شده است و این ویت…

صد آنلاین | بنابراین همه افراد باید نکات تغذیه ای مهم برای سلامتی را بدانند

صد آنلاین | کره ممکن است طعم غذا را بهتر کند، اما مانند بسیاری از غذاهای دیگر، مصرف آن در حد اعتدال خوب و حتی سالم است، اما اگر به طور مداوم مقدار زیادی از آن را هر روز صبح روی نان تست خود میل کنید، ممکن است خود را در م…

صد آنلاین | یکی از ادویه جاتی که بسیاری از ما از آن استفاده می کنیم، دارچین است.

صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که افراد دارای استعداد ژنتیکی برای کلسترول بالا می توانند با مصرف مکمل های روغن ماهی سطح کلسترول خود را کاهش دهند.

صد آنلاین | پزشکان هشدار می‌دهند علائمی مانند سرفه و آبریزش بینی می‌تواند از یک سرماخوردگی ساده تا بیماری‌هایی مانند RSV، گلودرد استرپتوکوکی یا حتی ذات‌الریه متغیر باشد.

صد آنلاین | دیابت بیماری مزمنی است که حدود ۱۰ میلیون ایرانی را به طور مستقیم درگیر کرده و رعایت برخی دستورات پزشکی به ویژه در شرایط جنگی و بحرانی نقش حیاتی برای این بیماران دارد.

صد آنلاین | شاید از بزرگان خود یا شنیده باشید که نوشیدن آب در ظروف مسی مفید است اما حالا با دلایل علمی به خواص شگفت انگیز آب خوردن در لیوان مسی می‌پردازیم.

صد آنلاین | شایع‌ترین علائمی که در پرفشارخونی بروز می‌کنند عبارتند از سردرد، تاری دید (اغلب بصورت مشاهدهٔ “جرقه”)، استفراغ، درد و اِدم (التهاب) در بالای معده.

صد آنلاین | یک متخصص تغذیه با بیان اینکه کاهش وزن سریع ممکن است عوارضی را برای بدن فرد در پی داشته باشد گفت: بدن در کاهش وزن سریع ممکن است وقت‌هایی که حس گرسنگی می‌کند به جای چربی آب و عضله بسوزاند و به همین دلیل کارشنا…

فکرش را بکنید: یک صبح معمولی، فقط ۷–۸ دقیقه زمان می‌گذارید و یک غذای فوق‌العاده مغذی، ارزان، در دسترس و سریع آماده می‌کنید که تقریباً تمام ویتامین‌ها، مواد معدنی مهم و پروتئین باکیفیت روز را به بدنتان می‌رساند. تخم‌مرغ…

خیلی از پدر و مادرها وقتی می‌خواهند برای بچه‌شان غذایی مقوی و خوشمزه آماده کنند، به تخم‌مرغ عسلی فکر می‌کنند؛ چون هم سریع آماده می‌شود، هم زرده‌اش نرم و جذاب است و هم شنیده‌اند که خیلی مغذی است. اما دقیقاً همین «نرم بود…