از قلبتان مراقبت کنید، استرس را کنار بگذارید!
صد آنلاین | استرس روانی قلب را تهدید میکند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.
صد آنلاین | استرس روانی قلب را تهدید میکند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.
ادویهها به تقویت بدن و بهبود خلق و خو کمک میکنند و برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان مناسب هستند.
رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاعرسانی وزارت بهداشت با بیان اینکه سوش غالب آنفلوآنزای این روزها، H3N2 است که از اواسط آبان شروع به رشد کرد، گفت: ۱۰۱ نفر به دلیل آنفلوآنزا جان باختهاند و اغلب این افراد واکسن نزدهاند.
سمعک یکی از مهمترین ابزارهای کمکشنوایی است که نقش اساسی در کمک به زندگی افراد کمشنوا ایفا میکند. این وسیله کوچک و پیشرفته، مانند هر دستگاه الکترونیکی دیگر، نیازمند مراقبت دقیق و استفاده صحیح است تا بتواند بالاترین ک…
صد آنلاین | تحقیقات جدید نشان میدهد پایبندی به یک ساعت خواب ثابت در هر شب، میتواند فشار خون را بهبود بخشد.
صد آنلاین | غلظت خون که به نام پلیسیتمی نیز شناخته میشود، به افزایش تعداد گلبولهای قرمز خون گفته میشود. این عارضه میتواند پیامدهای جدی داشته باشد و مستقیماً با بیماریهای قبلی مرتبط است.
صد آنلاین | اگر علائم سرماخوردگیتان بدتر شد یا مدت طولانیتری ادامه پیدا کرد، ممکن است نشانهای از مشکلات جدیتری مانند سینوزیت، عفونت گوش، برونشیت یا پنومونی باشد. در چنین شرایطی، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا از بروز…
صد آنلاین | مصرف خودسرانه و بیش از حد استامینوفن به کودک آسیب زا است.
میلیونها نفر در سراسر جهان بهطور منظم این نوشیدنیهای غیرالکلی را مصرف میکنند؛ محصولاتی که معمولا حاوی بیش از ۱۵۰ میلیگرم کافئین در هر لیتر، مقدار زیادی شکرِ مبتنی بر گلوکز و مقادیر متفاوتی از مواد شیمیایی دیگر هستن…
صد آنلاین | نتایج مطالعه نشان میدهد که زیبایی واقعا از درون میآید و با رساندن ویتامین C به پوست به روشی که طبیعت آن را طراحی کرده از طریق جریان خون از عملکرد این اندام از درون به بیرون حمایت میشود.
صد آنلاین | در سال ۲۰۲۵، تخمین زده میشود که ۱.۴ میلیارد نفر در سراسر جهان با فشار خون بالا، که به عنوان فشار خون بالا نیز شناخته میشود، زندگی میکردند.
صد آنلاین | چای سبز به دلیل دارا بودن ترکیبات ارزشمندی چون کاتچین، از گذشته تا امروز بهعنوان یک نوشیدنی مفید برای سلامت بدن شناخته میشود. مطالعات علمی نیز تأیید کردهاند که این گیاه میتواند عملکرد سیستم قلب و عروق را…
صد آنلاین | نتایج نشان داد مصرف بالاتر ویتامین B۲ بیشترین نقش را در کاهش خطر زوال عقل دارد. ویتامین B۶ و فولات نیز با کاهش حدود ۲۰ درصدی خطر همراه بودند، اما ویتامین B۱۲ ارتباط معناداری نشان نداد. این ارتباط در افرادی ک…
صد آنلاین | کره بدون شک خوشمزه است و هر غذایی را خوش طعمتر میکند، اما کالری و چربی اشباع بالایی نیز دارد. به همین دلیل است که بسیاری از مردم به دنبال جایگزینهایی هستند که بدون از دست دادن طعم، با اهداف سلامتی آنها م…
صد انلاین | دکتر «مارتین اسکات داوسن»، متخصص قلب دراینباره میگوید: بیکن و پنیر برای خیلیها خوراکیهایی دلپذیرند اما مصرف منظم آنها بهویژه برای مبتلایان به فشار خون بالا در جهت خلاف سلامتی قلب عمل میکند.
تصور کن یه فنجون قهوه داغ دستته و منتظری انرژی بگیری، اما ناگهان چشمهات سنگین میشه! این اتفاق برای خیلیها میافته و دلیلش نه جادو، بلکه علم کافئین و مغزته. خوابآلودگی بعد از خوردن قهوه اغلب به دلیل اثر کافئین بر گیرن…
صد آنلاین | ۱. هوای سرد فشار بیشتری به عضلات وارد میکند، اما پروتئینهای گیاهی میتوانند با ترکیبی از اسیدهای آمینه و آنتیاکسیدانها شما را سریعتر به تمرین برگردانند.
صد آنلاین | بهگفته پزشکان، خشکی چشم شایعترین عارضه آلودگی هوا برای چشمهاست؛ موضوعی که میتواند در نهایت منجر به قوز قرنیه هم شود.
صد آنلاین | آمارها از رشد سرسام آور این بیماری در ایران و جهان حکایت دارد، تا جایی که کارشناسان از آن به عنوان «همه گیری خاموش» یاد می کنند.
صد آنلاین | مسمومیت بوتولیسم، ناشی از مصرف کنسروهای خانگی بیکیفیت، یکی از خطرناکترین انواع مسمومیتهای غذایی است که میتواند به مرگ منجر شود. با آغاز فصل تهیه کنسروهای خانگی در پاییز و زمستان، کارشناسان به اهمیت رعایت…