نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

بالش مناسب برای کاهش فشار خون: نکات ضروری!

صد آنلاین | بیشتر مردم برای کنترل فشارخون بالا، به دارو، رژیم غذایی و ورزش فکر می‌کنند، اما آیا می‌دانید که ارتفاع بالش شما می‌تواند به طور پنهانی بر فشارخون صبحگاهی تأثیر بگذارد؟ متخصصان قلب هشدار می‌دهند که یک تغییر س…

2025/12/11 · 44 بازدید

دمنوش‌هایی برای تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن

صد آنلاین | دمنوش‌ها یک راه‌حل طبیعی، سالم و مؤثر برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم ناشی از سرماخوردگی هستند. بهترین دمنوش برای ایمنی بدن باید دارای کیفیت عالی، رنگ شفاف و طبیعی و بسته‌بندی مناسب باشد.

2025/12/11 · 21 بازدید

بهترین جراح پروتز سینه را بشناسید!

اگر به دنبال تغییری جذاب، طبیعی و ایمن در ظاهر و اعتماد به ‌نفس خود هستید، انتخاب بهترین جراح پروتز سینه نه تنها یک تصمیم زیبایی، بلکه یک تصمیم حیاتی است. در دنیایی که هر جراحی سینه، هنری است که با دقت میکرواسکوپی اجرا…

2025/12/11 · 23 بازدید

چای معجزه‌گر: خواص شگفت‌انگیز آن برای سلامتی که نمی‌دانستید

صد آنلاین | چای سیاه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های دنیا است که علاوه بر طعم دلنشین و خواص آرامش‌بخش، فواید بسیاری برای سلامت و زیبایی بدن دارد. این نوشیدنی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید است که به حفظ سلام…

2025/12/11 · 15 بازدید

آیا نوشیدن شیر قبل از خواب به سلامتی کمک می‌کند؟ مزایا و معایب شیر گرم را بشناسید!

شب‌ها، بدن‌تان به سیگنالی نیاز دارد که بگوید “وقت استراحت است”؛ شیر با ملاتونین طبیعی‌اش این سیگنال را زمزمه می‌کند، آرامش را به سلول‌ها می‌رساند و چرخه خواب را صاف می‌سازد. اما اگر لاکتوزش با معده‌تان سازگار نباشد، شب…

2025/12/11 · 18 بازدید

شکلاتی که جوانی شما را حفظ می‌کند!

صد آنلاین | بررسی بیش از ۱۶۰۰ نفر نشان می‌دهد ترکیب تلخ‌مزه‌ی شکلات تلخ ممکن است بر شاخص‌های مولکولی پیری اثر محافظتی داشته باشد.

2025/12/11 · 19 بازدید

روش‌هایی برای تشخیص سلامت قلب شما

صد انلاین | همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. اگر برای رفع مشکلات قلبی زودتر اقدام نکنید یا منتظر بمانید تا مشکل جدی‌تر شود، اثرات بلندمدت این عوارض بر سلامت قلب ممکن است جبران‌ناپذیر باشد. بدهضمی یا ریفلاکسی که با دارو…

2025/12/11 · 19 بازدید

نشانه‌هایی که حاکی از کمبود ویتامین D در بدن شماست

صد آنلاین | ویتامین D یک ماده مغذی ضروری است که از سلامت استخوان‌ها، عضلات و سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند. کمبود این ویتامین می‌تواند علائمی مانند خستگی، ضعف عضلانی، ریزش مو و دردهای استخوانی را به همراه داشته باشد. تشخ…

2025/12/11 · 14 بازدید

آلودگی هوا؛ تهدیدی جدی برای سلامتی شما!

صد آنلاین | یک استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: آلودگی هوا در دسته «استرس‌های محیطی» قرار می‌گیرد، این پدیده می‌تواند روندهای طبیعی بدن را مختل و سیستم ایمنی را در حالت دفاعی قرار دهد.

2025/12/11 · 16 بازدید

نوشیدنی‌ای که برای فشار خون بالا خطرناک است

صد آنلاین | یک داروساز هشدار می‌دهد که ترکیب نوشیدنی‌های انرژی‌زا با نوشیدنی‌های بسیار شیرین حتی نوشیدنی‌هایی که ظاهراً سالم به نظر می‌رسند، می‌تواند اثر داروهای فشار خون را خنثی کرده و خطرات جدی برای سلامت ایجاد کند.

2025/12/11 · 17 بازدید

شیر: منبعی شگفت‌انگیز برای افزایش انرژی روده‌هایتان!

صد انلاین | اگر به دنبال نوشیدنی شبانه‌ای هستید که هم آرامش‌بخش باشد و هم سلامت روده را تقویت کند، شیر طلایی گزینه‌ای ایده‌آل است. ترکیب زردچوبه، زنجبیل، دارچین و شیر، به هضم بهتر، کاهش التهاب و آماده‌سازی بدن برای خواب…

2025/12/11 · 21 بازدید

دلیل لرزیدن بدن در هوای سرد چیست؟

صد آنلاین | واکنش‌های طبیعی، بخشی از سیستم حفاظتی بدن ما در برابر عوامل طبیعی و محیطی است که به اشکال متفاوتی خود را نشان می‌دهد، مثل این‌که وقتی در هوای بسیار سرد قرار می‌گیریم بی‌اختیار بدن ما دچار لرزش می‌شود. اما ای…

2025/12/11 · 21 بازدید

شیرینی‌ها؛ دشمن سلامتی پوست شما!

صد آنلاین| یک مطالعه جدید در سال ۲۰۲۵ نشان می‌دهد مصرف بالای قند تنها خطر ابتلا به دیابت را افزایش نمی‌دهد؛ بلکه می‌تواند مستقیماً باعث تیرگی، لکه و پیری زودرس پوست شود.

2025/12/11 · 17 بازدید