نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

این روغن را به تنهایی مصرف نکنید!

صد آنلاین | بهترین راه بهره‌مندی از خواص این روغن ارزشمند، ترکیب هوشمندانه آن با مواد غذایی دیگر در یک رژیم غذایی متعادل است، نه سر کشیدن آن به‌تنهایی.

2026/01/29 · 21 بازدید

این ویتامین را بی رویه مصرف نکنید

صد آنلاین | یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب ق…

2026/01/29 · 22 بازدید

تا کچل نشدید عادت های روزانه را تغییر دهید

صد آنلاین | ریزش مو مشکلی است که بسیاری از زنان درگیر آن‌ هستند اما خبر خوب این است که چند تغییر ساده در عادت‌های روزمره می‌تواند برای کاهش یا رفع این مشکل بسیار موثر باشد.

2026/01/29 · 19 بازدید

علت پوست خوب کره ای ها لو رفت

صد آنلاین | راز زیبایی و درخشش پوست زنان کره‌ای همیشه برای بسیاری از ما جذاب بوده است. این روتین شامل مراحلی ساده اما دقیق است که به بازسازی و تغذیه پوست در طول شب کمک می‌کند. اگر شما هم به دنبال پوستی صاف، لطیف و بدون…

2026/01/29 · 19 بازدید

اگر عمر طولانی می خواهید بیشتر قدم بردارید

صد آنلاین | افرادی که در جلسات طولانی‌تر پیاده‌روی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. به‌عنوان مثال، خطر مرگ و میر ۹.۵ ساله‌ در کسانی که پیاده‌روی‌های بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از…

2026/01/29 · 21 بازدید

این افراد در یک قدمی کبد چرب هستند

صد آنلاین | فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان این‌که کبد چرب شایع‌ترین مشکل کبدی در کشور ما است، گفت: ۸۰ درصد افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند دچار چاقی‌اند.

2026/01/29 · 16 بازدید

کبد چرب را بدون دارو درمان کنید

صد آنلاین | درمان خانگی کبد چرب با کمترین امکانات و عوارض می‌تواند علائم این بیماری را کاهش دهد و یا حتی آن را به بهبودی کامل برساند.

2026/01/29 · 20 بازدید

قهرمانان کاهش کلسترول را بشناسید

صد انلاین | کلسترول نوعی چربی است که بدن برای ساخت هورمون‌ها، ویتامین D و غشای سلول‌ها به آن نیاز دارد. اما وقتی مقدار آن در خون بالا برود، می‌تواند در دیواره رگ‌ها رسوب کند و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش دهد.

2026/01/29 · 20 بازدید

دور این صبحانه را خط قرمز بکشید اگر قلب تان را دوست دارید

صد انلاین | متخصصان تغذیه هشدار می‌دهند ترکیب گوشت فرآوری‌شده و پنیر، یکی از محبوب‌ترین انتخاب‌ها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای سدیم و چربی‌های اشباع می‌تواند فشار خون را بالا ببرد و خطر بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

2026/01/28 · 32 بازدید

به این دلیل مهم تخم مرغ را با چای و قهوه نخورید

صد آنلاین | تخم مرغ یک صبحانه سالم و مغذی است که منبع عالی ویتامین‌های A ،D و B12 و همچنین پروتئین است. اما اگر دوست دارید تخم مرغ را در کنار یک فنجان قهوه یا چای بخورید، خبر بدی برایتان داریم.

2026/01/28 · 25 بازدید

دور این غذاها را خط قرمز بکشید تا صورت تان لک نندازد

صد آنلاین | همه ما آرزوی داشتن پوستی صاف و آینه‌ای را داریم، اما گاهی اوقات نگاه کردن در آینه و دیدن لکه‌های ناخوانده می‌تواند تمام اعتمادبه‌نفس ما را تحت تأثیر قرار دهد. شاید بار‌ها از کرم‌های گران‌قیمت استفاده کرده‌ای…

2026/01/28 · 18 بازدید

فواید باورنکردنی این سبزی خوشبو که تا الان نشنیده بودید

صد آنلاین | شوید گیاهی معطر و دارویی است که می‌توان آن را با روش‌های مختلف مانند برگ تازه، خشک، دمنوش یا عرق مورد استفاده قرار داد. این گیاه از نظر ارزش غذایی منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها به‌شما…

2026/01/28 · 14 بازدید