نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

با این ادویه کبد چرب را مدیریت کنید

صد آنلاین | مطالعه ای جدید جدید، اثرات مثبت و بلندمدت کورکومین را بر کاهش التهاب و چربی کبد در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بررسی کرده است...

2026/01/28 · 9 بازدید

این میوه ها کبد شما را نابود می کند

صد آنلاین | میوه‌های پرفروکتوز مانند سیب (به‌ویژه آب سیب)، گلابی، انبه و همچنین آب‌ میوه‌های صنعتی و خانگی در صورت مصرف زیاد می‌توانند زمینه‌ ساز تجمع چربی در کبد شوند.

2026/01/28 · 12 بازدید

۸ لیوان آب در روز پشتوانه علمی دارد؟

صد آنلاین | سال‌هاست یک توصیه در ذهن ما جا انداخته شده که اگر می‌خواهید سلامت بمانید، باید روزانه ۶ تا ۸ لیوان (حدود ۲ لیتر) آب بنوشید. اما آیا این عدد واقعا پشتوانه علمی دارد؟

2026/01/28 · 10 بازدید

این ویروس باعث کند ذهنی میشود!

صد آنلاین | کند ذهنی و کمبود توانایی در یادگیری عوامل گسترده ای دارد که گاها قبل از تولد و یا با مشکلات سلامتی ایجاد شده بعد از تولد بروز می کند اما علاوه بر این دلایل به تازگی محققان ویروسی را کشف کرده اند که عامل کندی…

2026/01/28 · 10 بازدید

اگر کلسترول دارید صبحانه را در این زمان میل کنید

صد آنلاین | متخصصان و محققان تغذیه همیشه بر اهمیت خوردن صبحانه‌ای سرشار از مواد مغذی مانند فیبر و پروتئین تاکید کرده‌اند. اما اکنون آنها پس از بررسی‌های متعدد به این نتیجه رسیده‌اند که زمان خوردن صبحانه هم برای کنترل کل…

2026/01/28 · 9 بازدید

ادویه خوش عطر و خوش طعم بمب سلامتی بدن شماست

صد آنلاین | چای دارچین یکی از دمنوش‌های محبوب و معطر است که علاوه بر طعم دلپذیر، سرشار از ترکیبات تقویت‌کننده بدن بوده و می‌تواند در کنترل قند خون و سلامت قلب مؤثر باشد.

2026/01/27 · 11 بازدید

به این دلیل مهم افراد چاق نگران سلامتی شان شوند

صد آنلاین | نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران با تشریح ریشه‌های افزایش جهانی چاقی گفت: کم‌تحرکی، مصرف بی‌رویه فست‌فودها، استرس و بی‌خوابی از جمله عوامل اصلی این بحران خاموش هستند.

2026/01/27 · 10 بازدید

این نوع لبنیات قاتل پوکی استخوان است

صد آنلاین | مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر اهمیت مصرف لبنیات در کاهش خطرات ابتلا به پوکی استخوان، گفت: لبنیات کم چرب خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد.

2026/01/27 · 5 بازدید

چه نانی برای بدن مفید است؟

صد آنلاین | معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: نان کامل مانند سنگک تهیه شده با آرد کامل نسبت به نان‌های تهیه شده با آرد سفید از ارزش تغذیه‌ای بالاتری برخوردار است.

2026/01/27 · 7 بازدید

ویپ یا سیگار/ کدامیک بیشتر ضرر دارد؟

صد آنلاین | مطالعات جدید نشان می‌دهد نیکوتین صرف‌نظر از روش مصرف، با افزایش فشار خون، آسیب به رگ‌ها و تشکیل لخته، مستقیماً سلامت قلب را تهدید می‌کند و بی‌خطر نیست.

2026/01/27 · 8 بازدید

نوشیدنی محبوب کبد شما را چرب نمی کند

صد آنلاین | دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: مصرف زیاد آب باعث چرب شدن کبد نمی‌شود؛ علت اصلی، دریافت کالری و کربوهیدرات زیاد است.

2026/01/27 · 8 بازدید

شما هم استرسی می شوید دوست دارید شیرینی بخورید؟

صد آنلاین | خیلی از افراد در مواجهه با احساسات منفی مثل اضطراب، استرس، غم و حتی خستگی، به غذا به عنوان یک راه‌حل سریع برای تسکین این احساسات نگاه می‌کنند و شیرینی‌جات هم به دلیل طعم دلپذیر و تأثیر سریع بر روحیه معمولا ا…

2026/01/27 · 6 بازدید