آخرین اخبار پزشکی

صد آنلاین | برای اینکه بتوانید از خودتان در برابر بیماری قلبی محافظت کنید، باید به پنج عدد مهم درباره سلامت‌تان توجه داشته باشید.

صد آنلاین | کمبود برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به‌طورمستقیم بر سلامت روان و بروز افسردگی شما تاثیر بگذارد.

صد آنلاین | مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکمل‌های غذایی و گیاهی می‌تواند نه‌تنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را تسریع کرده و خطر مشکلات شناختی و دیگر عوارض سلامتی را افزایش دهد.

صد آنلاین | مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زن…

صد آنلاین | طبق یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله «قلب باز»، هماهنگ‌سازی ورزش به این روش می‌تواند باعث افزایش ضربان قلب شود، به خصوص برای افرادی که در معرض خطر بالای بیماری قلبی هستند

صد آنلاین | فلفل‌های دلمه‌ای در رنگ‌های مختلف تنها تفاوت ظاهری ندارند؛ بلکه هر رنگ، ترکیب متفاوتی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی دارد. با این حال، شواهد نشان می‌دهد فلفل دلمه‌ای قرمز بیشترین اثر را در تقویت سیستم ایمنی…

صد آنلاین | 8 راهکار ساده برای مهار استرس را در زیر بخوانید.

صد آنلاین | نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران می‌گوید: اگر اضافه وزن دارید، وزنتان را با تغذیه سالم و ورزش کاهش دهید. درصورتی‌که چربی خونتان بالاست، سطح چربی کلسترول بد یا LDL و تری‌گلیسرید را با رعایت دستورالعمل‌های پزشکی کا…

صد آنلاین | پزشکان استرالیایی در یکی از جدیدترین مطالعات خود نشان دادند که دستگاه‌های ویپ (سیگار الکترونیکی) می‌توانند فلزات سمی را مستقیما به بافت ریه منتقل کنند.

صد آنلاین | نوشیدن مایعات زیاد برای جلوگیری از سنگ کلیه توصیه می‌شود. اما یک مطالعه جدید می‌گوید که نوشیدن مایعات کافی برای جلوگیری از سنگ کلیه برای افراد بسیار دشوار- و احتمالاً غیرممکن- است.

صد آنلاین | آلرژی فصل بهار یکی از شایع‌ترین انواع آلرژی‌های فصلی است که معمولاً با آغاز گرم‌شدن هوا و شکوفه‌دادن گیاهان ظاهر می‌شود.

صد آنلاین | آیا می‌خواهید وزن کم کنید؟ محققان می‌گویند یک برنامه غذایی خسته‌کننده و تکراری ممکن است، کمک کند.

صد آنلاین | بسیاری از افراد بعد از یک خواب شبانه بی‌کیفیت، سراغ مصرف زیاد قهوه می‌روند اما به گفته کارشناسان، کافئین زیاد می‌تواند موجب اضطراب، تپش قلب و اتفاقا افت ناگهانی انرژی شود.

صد آنلاین | با یک بشقاب پر از خوراکی‌های مقوی و ویتامین‌های ضروری، آرامش اعصاب خود را بازیابید و به تعادل روحی و جسم دست یابید.

صد آنلاین | همه افراد بالاتر از ۴۵ سال در صورتی که چاق باشند (BMI یا نمایه‌ی توده‌ی بدنی یعنی نسبت وزن به مجذور قدشان به متر مساوی یا بیشتر از ۲۵ باشد در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

صد آنلاین | مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت با تأکید بر لزوم تحویل محدود داروهای مسکن بدون نسخه، گفت: داروسازان با رعایت اصول علمی در توزیع دارو، نقش کلیدی در حفظ سلامت بیماران دارند.

صد آنلاین | پزشکان هشدار می‌دهند عادت به مصرف غذاهای رستورانی و فست‌فود، ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را به شدت افزایش می‌دهد.

صد آنلاین | ما بیش از نیمی از دهه جدید را پشت سر گذاشته‌ایم و در میان رویدادهای گوناگون از همه گیری و مناقشات سیاسی گرفته تا چالش های اقتصادی و ... در دنیای امروزی، دلایل زیادی برای احساس اضطراب، استرس و افسردگی داریم.

صد آنلاین | آلنا استپانوا، متخصص تغذیه در روسیه در گزارشی اعلام کرد که موز برای سلامتی چه ارزشی دارد و برای چه کسانی بهتر است که موز را از رژیم غذایی خود حذف کنند.

صد آنلاین | یکی از ویژگی های شاخص و علائم بیماری دیابت، بی علامتی است و بسیاری از مواقع مبتلایان به این بیماری سال ها از ابتلا به دیابت خبردار نبوده و تنها در صورت بروز برخی علائم و انجام آزمایش های لازم به این موضوع پی…