چرا نان سبوسدار را در وعدههای غذایی خود جای دهید؟
صد آنلاین | متخصص تغذیه با تأکید بر جایگاه نان در فرهنگ و الگوی غذایی ایرانیان گفت: کیفیت نان مستقیماً با سلامت جامعه گره خورده است.
صد آنلاین | متخصص تغذیه با تأکید بر جایگاه نان در فرهنگ و الگوی غذایی ایرانیان گفت: کیفیت نان مستقیماً با سلامت جامعه گره خورده است.
صد آنلاین | مصرف مغزها در ایام بارداری می توانند برای سلامت مادر و جنین مفید باشند.
صد آنلاین | بسیاری از افراد فکر میکنند که شکر قهوهای و نبات، به دلیل ظاهر طبیعیترشان و تبلیغات طب سنتی، گزینههای سالمتری نسبت به شکر و قند سفید هستند. اما آیا واقعاً اینطور است؟ متخصصان دیابت و تغذیه میگویند که ه…
صد آنلاین | مواردی از شکستن قلنج با حوله داریم که چنین کاری از نظر علمی قابل انجام نیست. نکته مهمتر اینکه عروق خیلی مهمی در بدن وجود دارد و اگر شریانی پاره شود و به نخاع صدمه بزند، شاید فرصتی برای درمان دوباره وجود ندا…
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان میدهد که آلودگی هوا ممکن است در افزایش خطر ابتلا به بیماریهای خودایمنی مانند لوپوس و آرتریت روماتوئید نقش داشته باشد.
صد آنلاین | طب سنتی ترکیبی مهم را برای سلامتی بدن پیشنهاد میکند.
صد آنلاین | میل شدید به خوردن صبحانههای شیرین، گاهی میتواند نشانه کمخوابی، استرس یا عدم تعادل هورمونی باشد.
کبد چرب میتواند بیصدا پیش رود و به مرور سلامت شما را تهدید کند، اما گاهی تغییرات کوچک در زندگی روزمره میتواند تفاوت بزرگی ایجاد کند. آب زرشک یک نوشیدنی طبیعی است که با ترکیبات منحصر به فردش ممکن است به روند بهبود کبد…
صد آنلاین | همانطور که از نامش پیداست، «شامپو زدن دوبله» یعنی شستن موها دو بار در یک نوبت شستوشو، در ادامه میتوانید با فواید آن و نحوهی انجام صحیحش آشنا شوید.
صد آنلاین | یک فوق تخصص بیماریهای قلبی و فلوشیپ آریتمی گفت: تپش قلب ناشی از کم خونی ممکن است با علائم دیگری همراه باشد که به صورت خستگی زیاد، رنگ پریدگی در پوست و ضعف عمومی در بدن دیده میشود که در چنین شرایطی نیاز به…
صد آنلاین | علم جدید نشان میدهد نهفقط «چه میخوریم» یا «چقدر ورزش میکنیم»، بلکه «چه زمانی» این کارها را انجام میدهیم، میتواند بر سلامت قلب اثر بگذارد.
صد آنلاین | علاقه مردم به خواص عسل، باعث شده عدهای سودجو از این محصول صرفا برای مقاصد مالی و کسب درآمد استفاده کنند.
صد آنلاین | کمتر زن سالمندی را میتوان یافت که از یک فنجان چای گرم لذت نبرد. اما بهگفتهی یک پژوهش جدید، تصمیمهای روزمره دربارهی نوشیدن چای یا قهوه در طول سالها میتواند تفاوت قابلتوجهی در سلامت استخوانهای زنان ای…
صد آنلاین | با ۵ خوراکی سرشار از ویتامین D آشنا شوید که به تقویت سیستم ایمنی و سلامت استخوانها کمک میکنند.
صد آنلاین | گاهی یک تغییر کوچک، مانند تعویض میانوعده، میتواند به نتایجی بزرگ منجر شود. گردو، این مغز خوشمزه و پرخاصیت، شاید همان تغییری باشد که قلب شما مدتهاست در انتظارش بوده است.
صد آنلاین | طب سنتی یک درمان خانگی را برای سرفه معرفی کرده است.
صد آنلاین | گلو درد یا التهاب گلو حتی اگر به اندازه کافی برای مراجعه به پزشک جدی نباشد، باز هم دردناک است و ممکن است مانع از خواب راحت شود. خوشبختانه، میتوانید از داروهای خانگی برای درمان گلو درد استفاده کنید.
صد آنلاین | به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، نگرانیها پیرامون فویل آلومینیوم تا حد زیادی اغراقآمیز است. فویل در استفاده صحیح، ایمن است. اما کلید سلامت در درک این است که چه زمانی نباید از آن استفاده کرد.
صد آنلاین | متخصصان قلب هشدار میدهند که یک بالش با ارتفاع نامناسب، با ایجاد اختلال در گردش خون، تنفس و کیفیت خواب، به طور پنهانی بر افزایش فشارخون صبحگاهی تأثیر میگذارد و تنها با یک تغییر ساده و کمهزینه میتوان در ک…
صد آنلاین | دانشمندان روشی را کشف کردهاند که موثرترین روش برای درمان فشار خون بالا محسوب میشود.