صد آنلاین | سالهاست که به افراد توصیه میشود از مصرف چربیهای زیاد، بهویژه از غذاهایی مانند پنیر و خامه پرهیز کنند و متخصصان سلامت نیز هشدار میدهند که لبنیات پرچرب ممکن است برای قلب یا افزایش چربی دور کمر مضر باشد ام…
صد آنلاین | استرس یکی از تجربههای مشترک در زندگی انسان معاصر است و تقریبا هیچکس را نمیتوان یافت که در طول روز با نوعی از فشار روانی مواجه نشود. تغییرات سریع اجتماعی، فشارهای شغلی، دغدغههای اقتصادی، روابط انسانی پیچی…
صد آنلاین | میخک، این گیاه خوشعطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست و توانسته جای خود را در طب سنتی و علم روز به خوبی باز کند.
صد آنلاین | عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در سلامت نان، نهتنها نوع آرد بلکه نحوه پخت آن دارای اهمیت است و توجه نکردن به این نکته میتواند منجر به افزایش قند خون در افراد شود.
صد آنلاین | محققان با استفاده از تجزیه و تحلیل DNA نمونههای مدفوع دریافتند که مصرف مرکبات با افزایش ۱۵ گونه خاص از باکتریهای روده مرتبط است.
صد آنلاین | خوردن غذا و تنقلات در نیمههایشب بیش از آنچه فکر میکنید میتواند بر سلامت شما اثر داشته باشد. غذا خوردن در اواخر شب میتواند به سیستم گوارش آسیب برساند و بر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و متابولیکی اضافه ک…
صد آنلاین | چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها، نوشیدنیای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار میرود.
صد آنلاین | نوروبیون داروی درمانی برای کمبود ویتامین ب، کمخونی، ضعف، سرگیجه بیحسی دست و پاها است. این دارو هم به صورت قرص و هم به صورت آمپول تزریق وریدی وجود دارد
صد آنلاین | پژوهشهای تازه نشان میدهد که چربی خون بالا (هیپرلیپیدمی) فقط بر قلب و عروق اثر نمیگذارد، بلکه میتواند موجب کاهش جذب و دفع تدریجی ویتامینهای محلول در چربی (A، D، E و K) و همچنین اختلال در جذب آهن و برخی م…
صد آنلاین |با نزدیک شدن به شب یلدا، مصرف خوراکیهای شیرین و میوهها افزایش مییابد و بیماران دیابتی باید در انتخاب مواد غذایی خود دقت کنند که یک متخصص تغذیه و عضو هیاتعلمی دانشگاه، بر محدودیت مصرف میوههای خشک و ترجیح…
صد آنلاین | آهن تنها برای پیشگیری و درمان کمخونی حیاتی نیست؛ این ماده معدنی میتواند انرژی بدن، عملکرد مغز، خواب، سیستم ایمنی و حتی سلامت مو و پوست را بهبود دهد.
کم شنوایی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از ما یا اطرافیانمان با آن روبرو هستیم. تصور کنید در یک جمع خانوادگی هستید و نمیتوانید حرفهای عزیزانتان را خوب بشنوید، یا صدای تلویزیون را باید خیلی بلند کنید تا چیزی متوجه…
🔹 صدآنلاین | سرویس سلامت : پژوهشگران «کینگز کالج لندن» اعلام کردند ترکیب طبیعی موجود در شکلات تلخ موسوم به «تئوبرومین» میتواند در کاهش روند پیری سلولی و حفظ سلامت بدن نقش مؤثری داشته باشد.
صد آنلاین |یک مطالعه جدید نشان داده است که یک رژیم غذایی گیاهی سرشار از غذاهای فرآوری شده، برخلاف رژیمهای غذایی گیاهی سالم مبتنی بر غذاهای کامل و تازه، خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد.
صد آنلاین | در حالی که موج تازهای از آنفلوانزا در کشور در حال گسترش است، مرور آموزههای حکیم ابوعلیسینا نشان میدهد که شیوههای طب ایرانی در قرنها پیش نیز بهخوبی راهکارهایی برای تقویت بدن در برابر ویروسهای مشابه ار…
معرفی آروماتیک آرت در دنیایی که شتاب و استرس، نفس انسان را تنگ می کند، آروماتیک آرت با تکیه بر روغن های گیاهی خالص و رایحه های طراحی شده، تلاش می کند مفهوم «خودمراقبتی معطر» را به سبک جدیدی تعریف کند. این برند با تمرکز…
صد آنلاین | با وجود گرما و حس دلنشینی که نوشیدن یک فنجان شکلات داغ در فصل سرما به همراه دارد، متخصصان ارتوپد هشدار میدهند مصرف مداوم این نوشیدنیِ پُر شکر میتواند سلامت استخوانها را به خطر بیندازد؛ بهویژه زمانی که به…
صد آنلاین | یک متخصص طب ایرانی گفت: کبد چرب یکی از شایعترین بیماریهای مزمن کبدی است که امروزه در ایران و جهان روندی رو به افزایش دارد.
صد آنلاین | پای سیب یکی از محبوبترین دسرهاست، اما به دلیل کربوهیدرات بالا میتواند قند خون را افزایش دهد. خبر خوب این است که با چند تغییر ساده در دستور پخت و اندازهٔ مصرف، میتوان اثر آن را به حداقل رساند.
صد آنلاین | پرتقال، این میوه خوشعطر و رنگارنگ زمستانی، نهتنها یکی از محبوبترین میوههای دنیا است، بلکه بهعنوان یکی از غنیترین منابع ویتامین C شناخته میشود.
نکس آکادمی نیوز