عادتهای روزمرهای که میتوانند شما را در خطر سرطان قرار دهند، شناسایی کنید!
صد آنلاین | تحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد بیش از یکسوم موارد سرطان در جهان با ایجاد تغییراتی کوچک در سبک زندگی قابل پیشگیری است.
صد آنلاین | تحلیل تازه سازمان جهانی بهداشت نشان میدهد بیش از یکسوم موارد سرطان در جهان با ایجاد تغییراتی کوچک در سبک زندگی قابل پیشگیری است.
صد آنلاین | بدن کودک نسبت به وزنش آب بیشتری مصرف میکند، متابولیسم بالاتری دارد و سریعتر دچار عدم تعادل مایعات میشود.
صد آنلاین | پژوهشها نشان میدهند فعالیت بدنی منظم میتواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و بدن را در برابر عفونتهای شایع، بهویژه سرماخوردگی و آنفلوآنزا، مقاومتر کند.
صد آنلاین | مصرف چای سفید بر عملکرد شناختی مغز تاثیر مثبت دارد.
خیلی از افراد که مزاج سرد یا سردی معتدل دارند، وقتی تخممرغ میخورند احساس میکنند بدنشان خیلی گرم نمیشود یا حتی بعد از خوردن آن کمی احساس سنگینی و سردی در معده پیدا میکنند. در طب سنتی ایرانی یکی از راههای متداول برا…
صد آنلاین | پژوهشها نشان میدهند افرادی که رژیم غذایی غنی از این ویتامینها دارند، تا ۳۰ درصد کمتر از مشکلات گوارشی مثل سندرم روده تحریکپذیر رنج میبرند.
صد آنلاین | دلایل متعددی وجود دارد که گریپفروت را به گزینهای مطلوب در رژیمهای کاهش وزن تبدیل میکند.
صد آنلاین | چای کهنه بیشتر فواید سلامتی خود را از دست میدهد و همچنین به میکروارگانیسمهای بیماریزا اجازه رشد میدهد که میتوانند باعث مشکلات سلامتی شوند.
صدآنلاین | سالهاست پژوهشها نشان میدهند مصرف غذاهای فوقفرآوریشده با افزایش خطر چاقی ارتباط مستقیم دارد. اما یک سؤال اساسی همیشه بیپاسخ مانده بود.
صد آنلاین | رگهای قلب ممکن است بهدلیل تجمع مواد چرب به نام «پلاک» در دیواره داخلی خود دچار گرفتگی شوند. این وضعیت بیماری عروق کرونر نام دارد و این گرفتگی جریان خون به قلب را کاهش میدهد همچنین میتواند به مشکلات جدی…
صد آنلاین | بسیاری از علائمی که آنها را نادیده میگیریم از خارش بیدلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن میتوانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.
صد آنلاین | مصرف منظم شیرینیجات میتواند باعث مشکلات سلامتی، از جمله افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین شود.
صد آنلاین | به گفته دکتر آرونا آر. پاتیل، رادیولوژیست متخصص در تصویربرداری و مداخلات اسکلتی-عضلانی، استفاده بیش از حد از تلفنهای هوشمند به وضوح با افزایش مشکلات گردن، دست و مچ دست مرتبط است.
صد آنلاین | به تازگی دستورالعملهای جدیدی توسط انجمن قلب و عروق آمریکا برای کمک به افراد مبتلا به فشار خون در سایتwebmd بهروزرسانی شده است. این دستورالعملها به این افراد برادی زندگی سالمتر و طولانیتر کمک خواهد کرد.
صد آنلاین | بسیاری از غذاهای روزمرهی ما، بدون آنکه متوجه باشیم، میتوانند فشار خون را بالا ببرند و سلامت قلب را تهدید کنند.
صد آنلاین | مواد غذایی و خوراکیهایی که مصرف میکنیم، میتوانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
صد آنلاین | آیا میدانستید برخی از غذاهایی که فکر میکنیم سالم هستند، میتوانند به سلامت دندانها آسیب برسانند؟
صد آنلاین | شواهد نشان میدهد افرادی که به طور مرتب قهوه مینوشند، میکروبیوم روده (تریلیونها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی کمک میکنند) متفاوتی دارند و میکروبهای مفید بیشتری در روده آنها یافت میشود.
صد آنلاین | چای و قهوه بیشتر چه فوایدی برای سلامتی دارند و چه نکاتی را باید در مصرف آنها در نظر بگیریم؟
صد آنلاین | مطالعه جدید نشان میدهد که مردان از اواسط دهه سیزندگی با افزایش خطر بیماریهای قلبی، از جمله حمله قلبی و سکته مغزی مواجه میشوند؛ تفاوتی که ضرورت انجام معاینات قلبی و غربالگری زودهنگام را پررنگتر میکند.