نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

مکمل‌ها جادو نمی‌کنند؛ با هوشمندی مصرف کنید!

صد آنلاین | در حالی که تبلیغات زیادی درباره فروش مکمل‌هایی که supposedly برای پیشگیری از بیماری‌های فصل سرما مؤثرند، در داروخانه‌ها به چشم می‌خورد، متخصصان تأکید دارند که مصرف این مکمل‌ها باید تحت نظر پزشک صورت گیرد و ن…

2025/11/29 · 22 بازدید

آیا باید قرص آهن مصرف کنیم یا خیر؟

صد آنلاین | کمبود آهن اغلب با چاقی و استئاتوز کبدی همراه است. کمبود آهن می‌تواند باعث افزایش وزن شود، زیرا آهن همراه با ید، تیروزین، سلنیوم و روی برای تبدیل هورمون‌های تیروئید به یکدیگر ضرورت دارد. دریافت ناکافی هر یک ا…

2025/11/29 · 26 بازدید

علت همیشگی احساس سرما را جدی بگیرید!

صد آنلاین | جنسیت و هورمون‌ها در سرمایی‌بودن افراد مؤثرند. مثلا زنان به‌دلیل تفاوت‌های هورمونی و حجم عضلانی کمتر نسبت به مردان، بیشتر احساس سرما می‌کنند.

2025/11/29 · 28 بازدید

نشانه‌ای پنهان از کووید-۱۹ که نباید نادیده بگیرید

صد آنلاین | پزشک عمومی در مورد نشانه کلیدی هشدار داد که می‌تواند مشخص کند فرد به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و یا کووید-۱۹ مبتلا شده است. در ماه‌های زمستان، تشخیص این بیماری‌ها از یکدیگر می‌تواند دشوار باشد، زیرا بسیاری از عل…

2025/11/29 · 26 بازدید

میوه‌ای که جایگزین دیفن هیدرامین می‌شود!

صد آنلاین | میوه‌ای به نام «سپستان» وجود دارد که در جنوب کشور و مناطق گرمسیر پیدا می‌شود و برای درمان سرفه، گرفتگی گلو و صدا و همچنین بیماری‌های ریوی در طب سنتی استفاده می‌شود.

2025/11/29 · 32 بازدید

همزمان مصرف این مکمل‌ها ممنوع!

صد آنلاین | اگرچه برخی مکمل‌ها ممکن است به‌طور جداگانه مفید باشند، اما مصرف همزمان آن‌ها می‌تواند مشکلات بیشتری نسبت به فواید ایجاد کند. این مکمل‌ها ممکن است اثر یکدیگر را خنثی کنند، جذب یکی دیگر را مختل کنند یا هنگام م…

2025/11/29 · 42 بازدید

عوارض ناشی از مصرف بیش از حد مکمل‌ها را بشناسید

صد آنلاین | با این که برخی افراد به دلایل و شرایط مختلف و با توصیه پزشک نیاز به مصرف مکمل دارند؛ اما بهترین راه برای دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی، داشتن یک رژیم غذایی متعادل حاوی انواع میوه و سبزیجات، غلات کامل، پروتئ…

2025/11/29 · 22 بازدید

هشدار درباره استفاده مجدد از ظروف یکبار مصرف: اطلاعاتی که باید بدانید

صد آنلاین | به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، ظروف یکبار مصرف ماست و پنیر فقط برای یک سفر یک‌طرفه از کارخانه به یخچال و آن هم برای نگهداری همان محصول تست شده‌اند و برای مصرف مجدد ایمنی لازم را ندارند.

2025/11/29 · 26 بازدید

آیا مغزیجات لاکچری برای دیابتی‌ها مفید یا مضرند؟

صد آنلاین | افراد دیابتی باید در زمان مصرف خیلی از خوراکی‌ها احتیاط کنند و توصیه‌های پزشک و رژیم غذایی را رعایت کنند. اما آیا خوردن آجیل در حد یک مشت برای بیمار دیابتی مفید است یا مضر؟

2025/11/29 · 23 بازدید

کاشت ابرو: دائمی یا فیبروز؟

مشکل کم‌پشتی ابرو یا ریزش آن، یکی از مشکلات رایجی است که معمولا در بسیاری از آقایان و بانوان به وجود می‌آید. ابروها، یک عنصر بسیار جذاب هستند که می‌توانند زیبایی ظاهری صورت شما را تحت تاثیر خود قرار دهند. این‌جاست که ان…

2025/11/29 · 37 بازدید

ویتامینی که آرامش شبانه را برایتان به ارمغان می‌آورد؛ خواب عمیق را با این مکمل سه‌برابر کنید!

صد آنلاین | در یافته‌های جدید تغذیه و علوم اعصاب، نقش ویتامین ب ۱ (تیامین) در تنظیم فعالیت عصبی و کاهش اضطراب پیش از خواب مورد توجه قرار گرفته است. متخصصان می‌گویند مصرف مقادیر مناسب ب۱ (حدود ۳۰۰ میلی‌گرم در روز با نظر…

2025/11/28 · 55 بازدید