نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

سوزش سر دل را جدی بگیرید

صد آنلاین | سوزش سر دل مشکلی رایج است که معمولاً با تغییرات سبک زندگی و استفاده از دارو‌های ضد اسید قابل کنترل است. با این حال، اگر درد شما بیشتر و شدیدتر می‌شود یا با علائم هشداردهنده همراه است، بهتر است فوراً به پزشک…

2026/01/22 · 13 بازدید

استرس را دور کنید؛ برای حفظ سلامت مغزتان مهم است!

صد آنلاین | استرس یکی از واکنش‌های طبیعی بدن انسان در برابر شرایط تهدیدکننده یا چالش‌برانگیز است؛ مغز به‌عنوان مرکز اصلی پردازش اطلاعات و کنترل پاسخ‌های فیزیولوژیک، نقش کلیدی در آغاز و تنظیم پاسخ استرسی ایفا می‌کند.

2026/01/21 · 16 بازدید

فلفل معجزه‌آسا: راز سلامت قلب و عروق شما!

صد آنلاین | فلفل سبز به عنوان یکی از سبزیجات پرمصرف، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که مصرف منظم آن به تقویت سیستم ایمنی و سلامت قلب کمک می‌کند.

2026/01/21 · 13 بازدید

"چرا نباید ادرار خود را نگه دارید؟"

صد آنلاین | اگر مثانه‌تان سالم باشد می‌تواند منبسط شود و حجم بیشتری از ادرار را برای مدت‌زمان مشخصی نگه دارد. اما همیشه توصیه می‌شود هر سه ساعت مثانه را خالی کنید، حتی اگر این نیاز را احساس نمی‌کنید. زیاد نگه‌داشتن ادرا…

2026/01/21 · 13 بازدید

از صفر تا صد ریزش مو که از آن بی خبرید!

صد آنلاین | آیا هر بار که دوش می‌گیرید، تجمع موها در خروجی آب قلبتان را به لرزه می‌اندازد؟ شما تنها نیستید. اگر موهایتان می‌ریزد و دنبال تشخیص این هستید که آیا واقعاً در حال از دست دادن موهایتان هستید یا صرفاً با یک ریز…

2026/01/21 · 15 بازدید

با دویدن تنها لاغر می شویم؟

صد آنلاین | برای سوزاندن کالری، خیلی‌ها میان سه راهی می‌مانند. وزنه و تمرین مقاومتی، دویدن طولانی با سرعت متوسط، یا تمرین‌های شدید و کوتاه که به آن‌ها HIIT می‌گویند. هر کدام طرفداران خودش را دارد و هر کدام هم با اطمینان…

2026/01/21 · 10 بازدید

طلای زرد مسکنی برای حافظه و اعصاب

صد آنلاین | یک مطالعه علمی جدید نشان داده است که عصاره زعفران در تقویت حافظه، کاهش اضطراب و بهبود متابولیسم با افزایش سن مفید است.

2026/01/21 · 9 بازدید

کمبود آهن را با این علائم تشخیص دهید!

صد آنلاین | آهن برای بدن بسیار مهم است؛ چون کمک می‌کند گلبول‌های قرمز ساخته شوند، همان سلول‌هایی که اکسیژن را از ریه‌ها به تمام بدن می‌رسانند و پشتیبان رشد مغز و بدن هستند.

2026/01/20 · 9 بازدید

استرس چه بلایی سر گوارش شما می آورد؟

صد آنلاین | اگر این روزها به دلیل استرس و نگرانی دچار مشکلات گوارشی شده‌اید، بدانید که اضطراب‌های ذهنی‌تان هستند که به این شکل خود را بروز می‌دهند

2026/01/20 · 10 بازدید

"سبزیجاتی که به سلامت کلیه‌هایتان کمک می‌کنند!"

صد آنلاین | بیماری های مزمن کلیوی دغدغه جدی سلامت در سراسر جهان هستند. این بیماری یک مشکل بلندمدت است که در آن کلیه ها به درستی کار نمی کنند و به مرور زمان منجر به نارسایی کلیوی می شود.

2026/01/20 · 9 بازدید