نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

هشدار: این نوع سیب‌زمینی‌ها را مصرف نکنید!

صد آنلاین | به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، معمولا در قسمت‌های سبز رنگ پوست سیب‌ زمینی و جوانه‌ها سمومی‌یافت می‌شود که می‌تواند بر روی سیستم عصبی و برخی فرآیندهای متابولیکی سلول‌های بدن تاثیر بگذارد.

2026/02/03 · 23 بازدید

چای داغ صبحگاهی: آیا مصرف آن مفید است؟

صد آنلاین | چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده اند.

2026/02/03 · 26 بازدید

احتیاط! این اشتباه ساده می‌تواند کبد شما را چرب کند

صد آنلاین | به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به‌ ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک…

2026/02/03 · 17 بازدید

اگر تپش قلب دارید بخوانید

صد آنلاین | متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب می‌تواند ناگهانی باشد؛ در برخی مواقع فرد از هوش می‌رود و سرگیجه و سیاهی چشم دارد و صدای قلب را می شنود؛ در این حالتها بیمار باید به پزشک مراجعه کند تا دلیل این تپش مشخص شود.

2026/02/02 · 12 بازدید

به این دلیل مهم بیشتر از ۹ ساعت نخوابید

صد آنلاین | خواب طولانی در افراد میانسال خطرات بیشتری نسبت به جوان‌ترها دارد. چون با افزایش سن، بدن تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه می‌کند که باعث می‌شود اثرات منفی خواب طولانی‌مدت بیشتر شود.

2026/02/02 · 16 بازدید

این اشتباهات روزانه مغز شما را پیر می‌کند!

صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.

2026/02/02 · 17 بازدید

این ماست کلسترول شما را از بین می برد

صد آنلاین | اگر طعم ماست را دوست دارید، احتمالا نه فقط از مصرف ماست معمولی لذت می‌برید بلکه طرفدار ماست یونانی نیز هستید، بنابراین این را بدانید که مصرف روزانه ماست یونانی تاثیر غیرمنتظره‌ای بر کلسترول خون دارد.

2026/02/02 · 16 بازدید

آب آشامیدنی نمک پنهان دارد؟

صد آنلاین | توصیه معمول بهداشتی این بوده که دریافت نمک غذایی‌ را برای طبیعی نگه داشتن فشار خون‌مان محدود کنیم، اما یک بررسی جدید نشان می‌دهد که نمک ممکن است در آب آشامیدنی ما نیز پنهان باشد.

2026/02/02 · 15 بازدید

با این روش خیلی راحت لاغر می شوید

صد آنلاین | متخصصان سلامت تأکید می‌کنند که توصیه‌هایی مانند «کمتر بخور و بیشتر حرکت کن» کافی نیست. عوامل اجتماعی و محیطی مانند دسترسی به غذای سالم و فضای امن برای ورزش نیز نقش مهمی در موفقیت کاهش وزن دارند.

2026/02/02 · 18 بازدید

به این دو دلیل مهم میوه را پوست نکنید

صد آنلاین | بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر می‌تواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوه‌ها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.

2026/02/02 · 15 بازدید

این عوامل کشنده‌ بلای قلب شما است!

صد آنلاین | فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماری‌های قلبی، به‌ویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در کشور است.

2026/02/02 · 18 بازدید

با این نوشیدنی طبیعی فشارخون را پایین بیاورید

صد آنلاین | مطالعه‌ای تازه نشان می‌دهد که مصرف آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات نه‌تنها فشار خون سالمندان را کاهش می‌دهد، بلکه با بهبود سلامت قلب و عروق، خطر بیماری‌های مزمن را نیز کاهش می‌دهد.

2026/02/02 · 18 بازدید