هشدار: این نوع سیبزمینیها را مصرف نکنید!
صد آنلاین | به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، معمولا در قسمتهای سبز رنگ پوست سیب زمینی و جوانهها سمومییافت میشود که میتواند بر روی سیستم عصبی و برخی فرآیندهای متابولیکی سلولهای بدن تاثیر بگذارد.
صد آنلاین | به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، معمولا در قسمتهای سبز رنگ پوست سیب زمینی و جوانهها سمومییافت میشود که میتواند بر روی سیستم عصبی و برخی فرآیندهای متابولیکی سلولهای بدن تاثیر بگذارد.
صد آنلاین | چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی می باشند. البته اثرات ضد میکروبی آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شده اند.
صد آنلاین | در اینفوگرافیک زیر به بررسی مشکلات کبدی و کبد چرب و درجه بندی آن پرداخته است.
صد آنلاین | به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده میشود، به ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بیکفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک…
صد آنلاین | مصرف سماق خواص بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، اما در کنار فواید آن نحوه مصرف نیز بسیار مهم است زیرا ممکن است برخی مضرات و تداخل های دارویی نیز به همراه داشته باشد.
صد آنلاین | مصرف روزانه آسپرین، خطرات طولانیمدت مانند خونریزی و سرطان را به همراه دارد.
صد آنلاین | متخصص قلب و عروق گفت: تپش قلب میتواند ناگهانی باشد؛ در برخی مواقع فرد از هوش میرود و سرگیجه و سیاهی چشم دارد و صدای قلب را می شنود؛ در این حالتها بیمار باید به پزشک مراجعه کند تا دلیل این تپش مشخص شود.
صد آنلاین | برخی علائم مانند سرگیجه و داغی کف پا میتواند نشانهای از بالارفتن سحط چربی در خون باشد.
صد آنلاین | خواب طولانی در افراد میانسال خطرات بیشتری نسبت به جوانترها دارد. چون با افزایش سن، بدن تغییرات فیزیولوژیکی را تجربه میکند که باعث میشود اثرات منفی خواب طولانیمدت بیشتر شود.
صد آنلاین | یک مطالعه جدید نشان می دهد که بیماری های مغزی مانند سکته مغزی، زوال عقل و افسردگی عوامل خطر مشترکی دارند و تغییر هر یک از آنها می تواند خطر ابتلا به هر سه بیماری را در فرد کاهش دهد.
صد آنلاین | اگر طعم ماست را دوست دارید، احتمالا نه فقط از مصرف ماست معمولی لذت میبرید بلکه طرفدار ماست یونانی نیز هستید، بنابراین این را بدانید که مصرف روزانه ماست یونانی تاثیر غیرمنتظرهای بر کلسترول خون دارد.
صد آنلاین | توصیه معمول بهداشتی این بوده که دریافت نمک غذایی را برای طبیعی نگه داشتن فشار خونمان محدود کنیم، اما یک بررسی جدید نشان میدهد که نمک ممکن است در آب آشامیدنی ما نیز پنهان باشد.
صد آنلاین | متخصصان سلامت تأکید میکنند که توصیههایی مانند «کمتر بخور و بیشتر حرکت کن» کافی نیست. عوامل اجتماعی و محیطی مانند دسترسی به غذای سالم و فضای امن برای ورزش نیز نقش مهمی در موفقیت کاهش وزن دارند.
صد آنلاین | بدیهی است که مصرف میوه و سبزیجاتِ بیشتر میتواند برای سلامتی مفید باشد؛ با این حال، اینکه آیا میوهها و سبزیجات بهتر است با پوست یا بدون پوست مصرف شوند، اغلب مورد بحث است.
صد آنلاین | فوق تخصص جراحی قلب در بیمارستان رجایی گفت: بیماریهای قلبی، بهویژه گرفتگی عروق کرونر، اصلیترین عامل مرگومیر در کشور است.
صد آنلاین | بنابه گفته کارشناسان خدمات بهداشتی بریتانیا، داروهای ضدافسردگی با داروهای دیگر تداخلات پیشبینینشدهای دارند.
صد آنلاین | مصرف روزانه کیوی از پیری پوست جلوگیری میکند، کلسترول مضر خون را کاهش میدهد و عملکرد ریه را بهبود میبخشد.
صد آنلاین | مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم میتواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی میشود.
صد آنلاین | مطالعهای تازه نشان میدهد که مصرف آب چغندر و سبزیجات غنی از نیترات نهتنها فشار خون سالمندان را کاهش میدهد، بلکه با بهبود سلامت قلب و عروق، خطر بیماریهای مزمن را نیز کاهش میدهد.
صد آنلاین | مصرف بیش از حد برخی ویتامینها و مکملها مانند ویتامین E، ویتامین A، امگا-۳ و پتاسیم میتواند خطرات جدی قلبی و عروقی ایجاد کند و پیش از مصرف باید با پزشک مشورت کرد.