نکس آکادمی نیوزنکس آکادمی نیوزصفحه اصلی
خانه / پزشکی

آخرین اخبار پزشکی

2,385 خبر

سیب ناشتا؛ میوه‌ای ساده با اثرات شگفت‌انگیز بر بدن

صد آنلاین – بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به‌صورت ناشتا می‌تواند شروعی سالم برای روز باشد؛ عادتی ساده که اگر درست و در حد متعادل انجام شود، ممکن است به کنترل اشتها، بهبود عملکرد گوارش و تأمین بخشی از ویتام…

2026/06/14 · 6 بازدید

سیب ناشتا؛ میوه‌ای ساده با اثرات شگفت‌انگیز بر بدن

صد آنلاین – بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که مصرف سیب به‌صورت ناشتا می‌تواند شروعی سالم برای روز باشد؛ عادتی ساده که اگر درست و در حد متعادل انجام شود، ممکن است به کنترل اشتها، بهبود عملکرد گوارش و تأمین بخشی از ویتام…

2026/06/14 · 9 بازدید

آیا باید روزانه مولتی ویتامین مصرف کرد؟

چه کسانی باید روزانه مولتی ویتامین مصرف کنند؟ زیتامین در سایت خود به آدرس https://ziitamin.com درباره مصرف روزانه مولتی ویتامین این گونه نوشته است: بسیاری از افراد فکر می‌کنند مولتی‌ویتامین برای همه لازم است، درحالی‌که…

2026/06/14 · 12 بازدید

آووکادو؛ میوه‌ای که انگار برای «جوانیِ ابدی» ساخته شده!

صد آنلاین - یک میوه سبز، کره‌ای و عجیب که خیلی‌ها هنوز درست نمی‌شناسندش، اما متخصصان تغذیه مدام درباره‌اش حرف می‌زنند: آووکادو. میوه‌ای که نه فقط یک خوراکی لوکسِ اینستاگرامی نیست، بلکه در دل خودش مجموعه‌ای از خواص دارد…

2026/06/13 · 6 بازدید

آووکادو؛ میوه‌ای که انگار برای «جوانیِ ابدی» ساخته شده!

صد آنلاین - یک میوه سبز، کره‌ای و عجیب که خیلی‌ها هنوز درست نمی‌شناسندش، اما متخصصان تغذیه مدام درباره‌اش حرف می‌زنند: آووکادو. میوه‌ای که نه فقط یک خوراکی لوکسِ اینستاگرامی نیست، بلکه در دل خودش مجموعه‌ای از خواص دارد…

2026/06/13 · 14 بازدید

«میوه‌ای که پزشکان نمی‌خواهند درباره‌اش بدانید؛ هلو یا بمب اتمیِ زیبایی و جوانی؟!»

صد آنلاین - اختصاصی: همه ما هلو را فقط یک میوه تابستانی خوشمزه می‌دانیم، اما اگر به شما بگویم آنچه در سوپرمارکت‌ها به خوردتان می‌دهند تنها «یک‌دهم» از قدرت واقعی این میوه است، چه؟ تحقیقاتی که در لایه‌های زیرین دنیای تغذ…

2026/06/13 · 3 بازدید

هشدار جدی درباره تشنج کودکان | این ۳ عامل حملات را شدیدتر می‌کند

برای بسیاری از کودکان مبتلا به صرع، تنها فراموش کردن یک نوبت دارو یا چند شب خواب آشفته کافی است تا تعادل شکننده بیماری به هم بخورد. متخصصان می‌گویند اضطراب، اختلال خواب و کمبود برخی داروهای تخصصی از مهم‌ترین عوامل تشدید…

2026/06/13 · 3 بازدید

هشدار جدی درباره تشنج کودکان | این ۳ عامل حملات را شدیدتر می‌کند

برای بسیاری از کودکان مبتلا به صرع، تنها فراموش کردن یک نوبت دارو یا چند شب خواب آشفته کافی است تا تعادل شکننده بیماری به هم بخورد. متخصصان می‌گویند اضطراب، اختلال خواب و کمبود برخی داروهای تخصصی از مهم‌ترین عوامل تشدید…

2026/06/13 · 14 بازدید

راز علمی «هیچ‌کاری نکردن» فاش شد | چرا مغز در زمان استراحت خلاق‌تر و باهوش‌تر عمل می‌کند؟

عصب‌شناسی مدرن در سال‌های اخیر نگاه متفاوتی به «استراحت» ارائه داده است. برخلاف تصور رایج که بی‌کاری را معادل اتلاف وقت می‌داند، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مغز در حالت استراحت نه‌تنها خاموش نمی‌شود، بلکه گاهی فعال‌تر از…

2026/06/13 · 4 بازدید

راز علمی «هیچ‌کاری نکردن» فاش شد | چرا مغز در زمان استراحت خلاق‌تر و باهوش‌تر عمل می‌کند؟

عصب‌شناسی مدرن در سال‌های اخیر نگاه متفاوتی به «استراحت» ارائه داده است. برخلاف تصور رایج که بی‌کاری را معادل اتلاف وقت می‌داند، پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد مغز در حالت استراحت نه‌تنها خاموش نمی‌شود، بلکه گاهی فعال‌تر از…

2026/06/13 · 13 بازدید