کاهش استرس در میانسالی: بهترین روش‌ها برای آرامش خاطر

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد افرادی که به اندازه کافی ورزش نمی‌کنند، بیشتر احتمال دارد در میانسالی دچار استرس شوند.

بازکردن منبع ↗