نکس آکادمی نیوزراز سالمپزی در زمان کوتاه/ زودپز چطور ویتامینها را نجات میدهد و هضم را آسان میکند؟
صد آنلاین | یکی از دغدغههای رایج در آشپزی خانهداران پرداخته است: آیا استفاده از زودپز باعث از بین رفتن ارزش غذایی مواد میشود یا برعکس، به سالمتر پختن کمک میکند؟