برنج، دوست سلامتی شماست: نحوه مصرف صحیح آن را یاد بگیرید

صد آنلاین | متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: برنج نه دشمن سلامتی است و نه عامل قطعی چاقی؛ آنچه باعث اضافه‌وزن، افزایش قند خون یا آسیب به کبد می‌شود، ر…